Zutaten:
Hackfleisch - 500 g (oder Hackfleisch)
Zwiebel - 1 Stck.
Karotte - 1 Stck.
Brokkoli - 150 g.
Ei - 1 Stck.
Salz
Schwarzer Pfeffer
Bei schwacher Hitze 8 Minuten auf jeder Seite braten.
Guten Appetit!

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Zutaten:
Paprika - 2 Stk.
Eier - 2 Stk.
Milch - 20 g.
Tomate - 40 g.
Wurst - 2 Stk.
Brot - 1 Scheibe
Dill
Salz
Schwarzer Pfeffer
Paprika ohne Füllung 10 Minuten bei 200 ° C backen, dann weitere 15 - 20 Minuten bei 200 ° C füllen.
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#salat #italienischesalat #rezepte
Zutaten:
Rote Zwiebel - 1/2 Stk.
Zitronensaft - 1 Esslöffel
Tomaten - 200 g.
Mozzarella - 125 g.
Thunfisch - 160 g (Dosen)
Nudeln - 150 g (kochen)
Salz
Schwarzer Pfeffer
Olivenöl
Petersilie
Guten Appetit!

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#salmone #salmoneconsalsa
Ingredienti:
Salmone - 400 g.
sale
Pepe nero
Burro - 120 g.
Succo di limone - 1/2 pz.
Scorza di limone
Prezzemolo
Aglio
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________________________

__________
🇬🇧
Ingredients:
Salmon - 400 g.
Salt
Black pepper
Butter - 120 g.
Lemon juice - 1/2 pc.
Lemon zest
Parsley
Garlic
________________________
🇩🇪
Zutaten:
Lachs - 400 g.
Salz
Schwarzer Pfeffer
Butter - 120 g.
Zitronensaft - 1/2 Stck.
Zitronenschale
Petersilie
Knoblauch
________________________.
🇪🇸
Ingredientes:
Salmón - 400 g.
Sal
Pimienta negra
Mantequilla - 120 g.
Jugo de limón - 1/2 pz.
Limón rallado
Perejil
Ajo
________________________
🇫🇷
Ingrédients:
Saumon - 400 g.
Le sel
Poivre noir
Beurre - 120 g.
Jus de citron - 1/2 pc.
Zeste de citron
Persil
Ail
________________________
🇵🇹
Ingredientes:
Salmão - 400 g.
Sal
Pimenta preta
Manteiga - 120 g.
Suco de limão - 1/2 un.
Raspas de limão
Salsinha
Alho
________________________

Zutaten:
Hähnchenflügel - 450 g.
Knoblauch - 2 Zehen
Sojasauce - 2 EL.
Eine Prise Salz
Schwarzer Pfeffer
Brauner Zucker - 1 TL
15 Minuten einwirken lassen.
Zwiebel - 1 Stk.
Grüner Pfeffer - 1 Stk.
Roter Pfeffer - 1/2 Stk.
Pflanzenöl
Die Hähnchenflügel bei schwacher Hitze 8 – 10 Minuten auf einer Seite braten, dann umdrehen und auf der anderen Seite weitere 8 – 10 Minuten braten. Gehacktes Gemüse dazugeben und bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten anbraten.
Guten Appetit!
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Zutaten:
Pekingkohl - 500 g.
Gurke - 1 Stck.
Salz
Schwarzer Pfeffer
Walnüsse - 40 g.
Olivenöl
Sojasauce - 1-2 EL.
Guten Appetit!!!
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Blumenkohl
Olivenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
Süße Paprika
Trockener Knoblauch
Parmesan Käse
Mozzarella
20 Minuten bei 180 °C backen, dann mit Mozzarella-Käse bestreuen und weitere 10 Minuten bei 180 °C backen.
Guten Appetit!
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Zutaten:
Hühnerbrust - 600 g.
Ei - 1 Stck.
Sauerrahm - 50 g (oder griechischer Joghurt)
Salz
Schwarzer Pfeffer
15 Minuten einwirken lassen
Mehl - 30 g.
Pflanzenöl zum Braten
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Mein Helfer Hoover https://amzn.to/3t1Srw5Guten Appetit!
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Zutaten:
Kartoffeln - 4 Stk. (Durchschnitt)
Knoblauch - 3 - 4 Zehen
Butter – 50 g (geschmolzen)
Oregano
Olivenöl - 1-2 EL.
Salz
Backen Sie die Kartoffeln 50 – 60 Minuten lang bei 190 – 200 °C, alle 15 Minuten nehmen Sie die Kartoffeln aus dem Ofen und bestreichen Sie sie mit Öl (die Backzeit hängt von der Größe und Art der Kartoffeln ab).
Guten Appetit!!!
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Zutaten:
Kartoffeln - 400 g.
Salz
Hühnerbrust - 300 g.
Zwiebel - 1 Stck.
Salz
Schwarzer Pfeffer
süße Paprika
trockener Knoblauch
Ei - 1 Stck.
Mehl - 1 EL
Tomaten - 2 Stk. (klein)
Mozzarella für Pizza - 100 g.
Guten Appetit!
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Zutaten: (für 2 Personen)
Nudeln - 160 g (kochen)
Zwiebel - 1 Stck.
Olivenöl
Knoblauch - 1 Nelke
Trockener Weißwein - 30 g.
Tomatenpüree - 200 g.
Salz
Schwarzer Pfeffer
Zucker - 1/2 TL
Sahne - 100 g.
Basilikum
Parmesan Käse
Guten Appetit!
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Zutaten:
Lachs - 300 g.
Salz
Pflanzenöl
Butter - 30 g.
Orangensaft – 1/2 Orange
Zitronenschale
Guten Appetit!
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Zutaten:
Saft von 1 Orange
Süßer Paprika - 1 TL
Salz - 1/2 TL
Schwarzer Pfeffer
Sojasauce - 2 EL.
Knoblauch 3 - Nelken
Olivenöl 2 - 3 EL.
Honig - 1 EL.
Hühnerschenkel - 1 kg.
2 Stunden marinieren lassen
45 Minuten bei 180°C backen
Guten Appetit!!!
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Zutaten:
Zucchini - 500 g.
Zucchini reiben, salzen und 10 - 15 Minuten ruhen lassen. Anschließend die überschüssige Flüssigkeit gut ausdrücken.
Parmesankäse - 20 - 30 g.
Ei - 1 Stk.
Schwarzer Pfeffer
trockener Knoblauch
Mehl - 2 EL (je nach Konsistenz des Teiges kann es sein, dass Sie etwas weniger oder etwas mehr Mehl benötigen)
Käse (Mozzarella oder ein anderer Hartkäse)
Pflanzenfett
Etwa 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite goldbraun braten, dann den Käse hinzufügen und weitere 2 Minuten braten.
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Zutaten:
Blumenkohl
Pflanzenöl
Butter - 15 g.
Den Blumenkohl bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten etwa 3 bis 4 Minuten goldbraun braten.
Champignons - 500 g.
Zwiebel - 1 Stk.
Pflanzenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer
Sauerrahm - 100 g.
Wasser - 50 g.
(Ausreichend Pilzfüllung für ca. 4 Blumenkohlsteaks)
Mozzarella-Käse - 100 g.
15 Minuten bei 180°C backen.
Guten Appetit!
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Zutaten:
Kartoffeln - 500 g.
Zwiebel - 1/2 Stk.
Mahlen Sie die Kartoffeln und Zwiebeln in einem Mixer und lassen Sie die überschüssige Flüssigkeit abtropfen.
Salz
Mehl - 1 EL.
Mayonnaise - 1 EL.
Pflanzenöl
Bei mittlerer Hitze goldbraun braten.
Legen Sie die fertigen Pfannkuchen auf ein Papiertuch, um überschüssiges Öl aufzusaugen.

Zutaten:
Kartoffeln - 1300 g.
Kartoffeln in Salzwasser 3 – 4 Minuten kochen.
Champignons - 500 g.
Pflanzenöl
Butter - 15 g.
Salz
Schwarzer Pfeffer
Oregano
Schwarzer Pfeffer
Sahne - 100 g (Fettgehalt 30 - 33 %)
Parmesankäse - 50 g.
Form 24 * 24, Form mit Butter einfetten.
30 Minuten bei 180°C backen.
Guten Appetit!
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Zutaten:
Kohl - 1 Stck.
Zwiebel - 1 Stck.
Hackfleisch - 450 g.
Petersilie
Gekochter Reis - 150 g.
Salz
Schwarzer Pfeffer
Zwiebel - 1 Stck.
Karotte - 1 Stck.
Paprika - 1 Stck.
Tomatenmark - 2 EL. l.
Wasser - 150 g.
Wasser
20 Minuten bei 200°C backen, dann die Folie entfernen und weitere 30 Minuten bei 200°C backen.
Servieren Sie dieses Gericht mit saurer Sahne.
Guten Appetit!
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Zutaten:
Hühnerbrust - 500 g.
Senf - 1 EL
Geräucherter Paprika - 1/2 TL
Trockener Knoblauch - 1/2 TL
Salz
Schwarzer Pfeffer
scharfe Tabasco-Sauce
Honig - 1 EL.
Olivenöl
30 Minuten bei 200°C backen.
Guten Appetit!!!
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Zutaten:
Reisnudeln - 60 g.
Reisnudeln mit kochendem Wasser übergießen und 4 Minuten ziehen lassen.
Soße:
Brauner Zucker - 1 TL
Koriander
Sojasauce - 3 EL.
Reisessig - 1 EL
Olivenöl - 2 EL.
Knoblauch - 1 Nelke
Paprika - 1 Stck.
Gurke - 1/2 Stck.
Karotte - 1 Stck.
Petersilie
Sesam - 1 EL
Nach Geschmack salzen
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